Entenda como a alimentação e a rotina prejudicam sua saúde
Foto: Getty Images
Atualmente, no Brasil, 48% das mulheres têm excesso de peso e 17% é obesa.
Isso quer dizer que 2/3 das brasileiras estão não só sobrecarregando a balança, como a própria saúde. As informações foram dadas ao Movimento Habla por José Eustáquio Diniz Alves, doutor em demografia e professor titular do mestrado em estudos populacionais e pesquisas sociais da escola nacional de ciências estatísticas -ENCE/IBGE. Ele também alerta: “Este é um problema de saúde sério, e a tendência é piorar: o crescimento de renda aumenta a capacidade das pessoas de se alimentarem mais, usarem mais o carro, etc..”
É assustador pensar que quase a metade das brasileiras está acima do peso e colocando sua saúde em risco. Uma rotina com dieta saudável e a prática regular de exercícios físicos é fundamental para o bem estar, como mostra diariamente o nosso canal Saúde. Clique aqui e conheça maneiras eficientes e simples de não engrossar as estáticas e de potencializar a sua qualidade de vida. Uma boa alimentação pode transformar uma vida
Isso quer dizer que 2/3 das brasileiras estão não só sobrecarregando a balança, como a própria saúde. As informações foram dadas ao Movimento Habla por José Eustáquio Diniz Alves, doutor em demografia e professor titular do mestrado em estudos populacionais e pesquisas sociais da escola nacional de ciências estatísticas -ENCE/IBGE. Ele também alerta: “Este é um problema de saúde sério, e a tendência é piorar: o crescimento de renda aumenta a capacidade das pessoas de se alimentarem mais, usarem mais o carro, etc..”
É assustador pensar que quase a metade das brasileiras está acima do peso e colocando sua saúde em risco. Uma rotina com dieta saudável e a prática regular de exercícios físicos é fundamental para o bem estar, como mostra diariamente o nosso canal Saúde. Clique aqui e conheça maneiras eficientes e simples de não engrossar as estáticas e de potencializar a sua qualidade de vida. Uma boa alimentação pode transformar uma vida
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